Samedi 25 novembre de 14h30 à 17h30, au studio Centre Passiflore
L’atelier de naturopathie et yoga antistress est une occasion unique de se détendre et de se ressourcer.
Découvrez plusieurs techniques qui permettent d’apprendre à mieux réagir face aux évènements stressants et d’augmenter votre résistance aux tensions.
Programme :
Vous apprendrez :
- Les causes et les symptômes du stress
- Différents outils de la naturopathie pour le gérer
- Des postures et des exercices de Yoga pour mieux le gérer
L’atelier vous permettra de :
- Mieux comprendre les mécanismes du stress
- Adopter des réflexes naturels et simples pour mieux le gérer
- Améliorer votre bien-être physique et mental
Animé par Colette, naturopathe, et Evelyne, professeur de Yoga – toutes deux infirmières diplômées d’état.
Merci de vous inscrire en ligne sur Momoyoga, Ou de me contacter au 06 51 78 36 34 pour plus d’informations.
Munissez-vous éventuellement de votre tapis, d’un coussin et d’un plaid.
Tarif : 45€ adultes / 39€ pour les élèves du Centre